O Esteban Ocon φαίνεται πως αναγκάστηκε κατά την διάρκεια του χειμώνα να πάρει βάρος, προκειμένου να αντεπεξέλθει καλύτερα στις απαιτήσεις.
Τα νέα μονοθέσια αναμένεται να είναι ταχύτερα από το προηγούμενα αλλά και δυσκολότερα στην οδήγηση. Γι’ αυτό οι οδηγοί πρέπει να είναι σε άριστη φυσική κατάσταση για να αντεπεξέλθουν στις δυσκολίες.
Ο Ocon πήρε πέντε κιλά κατά την διάρκεια του χειμώνα, ενώ η προετοιμασία του ήταν εξαντλητική όπως δηλώνει.
«Ήμουν σε σκληρή διατροφή με πρωτεΐνες, ήταν πολύ δύσκολο, έπρεπε να αναγκάσω τον εαυτό μου να φάει.
«Τώρα έχω σταματήσει να τρώω και έχασα 500 γραμμάρια περίπου. Είναι πολύ δύσκολο, έκανα εννέα ώρες ασκήσεις αντοχής την εβδομάδα, δέκα ώρες γυμναστική την ημέρα και προπόνηση. Εξαντλητικό πρόγραμμα.»
Ο Γάλλος, ο οποίος είναι από τους ψηλότερους οδηγούς του grid (1,86 μ.), επεσήμανε πως δεν είχε ποτέ πρόβλημα με τα κιλά του ως τώρα: «Στην πραγματικότητα, όχι. Πέρσι ήμουν στον όριο, αν και ακόμα είμαι πολύ αδύνατος. Φέτος δεν υπάρχει κανένας περιορισμός μέχρι στιγμής. Η ομάδα συμφωνεί πως είναι σημαντικότερο να αισθάνομαι άνετα στο μονοθέσιο, από το να μου υπολείπεται βάρος και να μην μπορώ να οδηγήσω. Τα πάντα είναι δυσκολότερα. Πραγματικά έχω βελτιωθεί σε αυτό.
«Πηγαίνω για ποδήλατο με φίλους για να βελτιώσω τις αντοχές μου. Στις αρχές με ακολουθούσαν, αλλά πλέον δεν μπορούν. Οπότε, είμαι απόλυτα ευχαριστημένος.»
Συνήθως οι οδηγοί με το μεγαλύτερο βάρος έχουν μειονέκτημα έναντι των πιο αδύνατων, οι νέοι κανονισμοί όμως μπορούν να αλλάξουν τις ισορροπίες, σύμφωνα με τον Ocon.
«Πιστεύω πως τώρα μπορείς να δουλέψεις περισσότερο με τον εαυτό σου, να γυμναστείς περισσότερο και να τρως περισσότερο αν θέλεις. Αυτό είναι καλό. Όλοι θα αισθανθούν καλύτερα.»
Ακολουθήστε μας στα Twitter, Instagram, Youtube, Discord και Spotify
